Зачем соблюдать режим
О режиме и всех его преимуществах мы слышим и знаем ещё с самого детства. Но почему-то большинство либо скептически к нему относятся, либо не верят в его «эффективность». Продолжая работать по ночам и просыпаться на утро разбитыми, мы немного, но понимаем, что режим всё-таки нужен. Да и все успешные люди его соблюдают и постоянно говорят […]